Saúde

Tratamento não operatório da dor lombar e degeneração do disco lombar

Tratamento não operatório da dor lombar e degeneração do disco lombar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Yoga pode ajudar com lombalgia.

Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Cerca de 80 a 85% das pessoas em todo o mundo têm dor lombar em algum momento. A dor lombar é uma causa significativa de incapacidade a curto e longo prazo, falta de trabalho e perda de produtividade. De acordo com uma revisão de 2012 na BMC Public Health, aproximadamente 90% das pessoas com dor lombar não têm causa identificável para seu desconforto. No restante, doença degenerativa do disco, hérnia de disco, artrite, tumores ou infecções da coluna vertebral podem ser o gatilho subjacente à dor lombar. A maioria das dores lombares pode ser tratada sem cirurgia.

Identificando o problema

À medida que as pessoas envelhecem, os discos entre as vértebras perdem água e enfraquecem. Portanto, discos degenerativos são bastante comuns. Uma revisão de abril de 2013 no "World Journal of Orthopaedics" relatou que a doença degenerativa do disco é a causa mais comum de dor lombar crônica em adultos. Nem todo mundo com discos degenerativos tem dor lombar, nem todas as pessoas com dor lombar têm doença degenerativa do disco. Após um exame, seu médico pode ou não precisar solicitar exames de diagnóstico, como ressonância magnética ou tomografia computadorizada, para determinar se um disco degenerativo é a fonte de sua dor.

Medicamentos

Os medicamentos são a base do tratamento da dor lombar. Contrariamente às expectativas de muitas pessoas, os medicamentos destinam-se a reduzir o desconforto, não a eliminá-lo totalmente. Inicialmente, o seu médico pode recomendar acetaminofeno (Tylenol) e anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno (Advil, Motrin) ou indometacina (Indocin). Se necessário, podem ser prescritos medicamentos adicionais, como tramadol (Ultram), relaxantes musculares, antidepressivos ou analgésicos narcóticos.

Algumas ervas, como a garra do diabo e o salgueiro branco, parecem ser tão eficazes quanto os antiinflamatórios não-esteróides no tratamento da dor lombar, mas sua segurança a longo prazo não é comprovada.

Continue andando

Pessoas com dor lombar e doença degenerativa do disco tendem a se sair melhor, em geral, se permanecerem ativas. Os músculos das costas ajudam a sustentar a coluna, e a perda de condicionamento nesses grupos musculares coloca maior estresse nos discos. Além disso, músculos que não são ativos podem tornar-se hipersensíveis à dor. A terapia com exercícios, como o método McKenzie ou programas similares de fortalecimento e flexibilidade do núcleo, ajuda muitas pessoas. Da mesma forma, algumas formas de yoga, como o Viniyoga, podem ser úteis.

Terapias alternativas

A acupuntura proporciona alívio a curto prazo da dor lombar, de acordo com uma revisão de junho de 2009 do "American Family Physician". A massagem com acupuntura e a massagem no ponto de pressão, quando combinadas com exercícios e alongamentos, podem fornecer benefícios por até 1 ano. A manipulação da coluna vertebral - nas mãos de um quiroprático ou de um médico osteopático - reduz o desconforto e melhora a função.

Coagulação de disco

Desde a introdução da terapia eletrotérmica intra-discal na década de 1990, dezenas de milhares de pessoas com dor lombar tiveram esse procedimento realizado em todo o mundo. Durante o IDET, um cateter fino é enfiado no disco degenerado e a ponta do cateter é aquecida até que os defeitos no disco sejam estabilizados e as fibras dolorosas ao redor do disco sejam coaguladas. Muitos estudos sugerem que essa técnica é comparável à cirurgia de fusão espinhal para alívio da dor. Uma revisão de agosto de 2006 no "European Spine Journal" afirmou que as evidências para a eficácia do IDET são fracas.

A dor lombar devido a doença degenerativa do disco é uma condição crônica e frequentemente recorrente. Uma abordagem multifacetada que inclui medicamentos, exercícios e educação geralmente oferece os melhores resultados. Tratamentos alternativos podem ser adicionados conforme necessário. O seu médico o ajudará a elaborar um plano de tratamento que funcione para você.



Comentários:

  1. Allred

    Desculpe por interferir... Estou com uma situação parecida. Vamos discutir. Escreva aqui ou em PM.

  2. Macerio

    it is simply incomparable :)

  3. Callel

    A mensagem autoritativa :)

  4. Orham

    E que faríamos sem sua excelente ideia

  5. Akikazahn

    Entendo, obrigado por sua ajuda neste assunto.



Escreve uma mensagem